Set #5 – Mentalstärke

Set #5 – Mentalstärke

Unser türkises Set enthält Strategien und Wissenskarten, um bei 9:9 einen kühlen Kopf zu bewahren. Dieses Set zum Thema “Mentalstärke” ist aufgeteilt in die Kategorien

Zielsetzung und Motivation, Selbstbewusstsein, Fokus und Wettkampf.

Mit diesem Set bekommst du Strategien an die Hand, wie du dich gedanklich auf verschiedene Wettkampfsituationen vorbereiten kannst, dir die richtigen Ziele setzt und die Motivation nicht verlierst. Es ist dazu gedacht, das Mentaltraining in dein Training und den Alltag zu integrieren, damit du im Spiel in der Lage bist, deine Bestleistung abzurufen.

Praktisch: Auf den Rückseiten sind Powerfragen, positive Affirmationen und Zitate von Weltsportlern abgedruckt. Damit ist dein nächster Motivationsschub garantiert.

Dieses Set ist in enger Kooperation mit Gioele Vulcano von bessertischtennis entstanden. Vielen Dank für diese klasse Zusammenarbeit!

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